মেইন ম্যেনু

ভিটামিন বি কমপ্লেক্স এবং জিংক ট্যাবলেট খেলে কি মোটা হয়?

প্রশ্ন: ভিটামিন বি কমপ্লেক্স এবং জিংক ট্যাবলেট খেলে কি মোটা হয়?

উত্তর: ভিটামিন বি কমপ্লেক্স এবং জিংক ট্যাবলেট মোটা হওয়ার ট্যাবলেট নয়। প্রয়োজন ব্যতীত কখনই ভিটামিন অতিরিক্ত গ্রহণ করা উচিত নয়। সবচেয়ে ভালো ট্যাবলেট না খেয়ে খাবারের মাধ্যমে ভিটামিনটা গ্রহণ করলে। আর মোটা হওয়ার জন্য পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ করুন। কোনো ভিটামিন ট্যাবলেট নয়।