মেইন ম্যেনু

৩২ কেজি ওজন কমিয়ে ফেলেছেন শিল্পা শেট্টি

শিল্পা শেট্টি মাঝে বেশ মোটা হয়ে গিয়েছিলেন। তবে তিনি নিজের চেষ্টায় আবার আগের রুপে ফিরে এসেছেন। প্রায় ৩২ কেজি ওজন কমিয়ে ফেলেছেন এই নায়িকা।

তিনি সেখান থেকে যোগা আর জিম করে ওজন কমিয়েছেন। শেয়ার করেছেন তার সেই ওভারওয়েটের ছবি। সঙ্গে রয়েছে এখনকার একটি ছবিও। সব মিলিয়ে শিল্পার এই জার্নি বেশ ইন্সপায়ারিং।

তিনি বলেন, মোটা হয়ে গেলে মনখারাপ করার কিছু নাই। যারা কিছুতেই বুঝতে পারছেন না কীভাবে চটজলদি রোগা হওয়া যায়? তাদেরকে বলছি জিম আর যোগ ব্যায়াম করে সহজে রোগা হওয়া যায়।